被你發現我的天地

2013年6月29日星期六

When you get a free time

暑假閒閒三個月時間,特別是不用上班的日子
更是一片空白。
今天分享的就是我如何填滿這些空白時間


自然醒時間已經可以吃一頓早午餐了,室友請我吃 BUTTER COKKIES
奶油味超級重,還有糖霜,很適合搭配紅茶。果然歐式餐點都是要酥脆的小cookies
一口接著一口之餘 讓我好罪惡啊((掩面


:)))


這個就是我今天自製的營養早午餐--一根香蕉+半顆蘋果+低脂肪的crispy whole-
Wheat flakes cereal

穀類早餐 這樣搭配真的很好吃!


這是在台南花園夜市逛時買的 VLY指甲油
很適合夏天的桃紅色


閒閒無事 搽個指甲油
效果很顯白


以前在馬來西亞最喜歡邊看電視邊吃冰淇淋
一湯匙一湯匙這樣挖 然後在嘴裡感受他的融化
真的好舒服!
用巧克力冰淇淋搭配宮崎駿動畫
讓人有種回到童年的感覺 ^^

我跟室友姐姐看的是《借物少女愛麗緹》喔!
悲劇的是 室友吃到最後覺得它溶化了 
叫我一個人把剩下的4份之1吃完……

好冰喔  =囧=



最後用一個 google的截圖作為總結好了 
歡飲光臨,夏天!

2013年6月28日星期五

變瘦小撇步



世界上沒有不可能 要變瘦
一定得加油 努力再努力  笑^^

其實上個月就已經發現這部影片 今天發奮關電扇完成
呼~好爽

運動狂飆汗 真的好舒服!!!推薦給大家


2013年6月23日星期日

泡SPA的泳裝

嗷嗷嗷嗷!我久違的暑假終於來臨了~~這是我在台灣第三個暑假誒((順便一提 我的生日也快來臨咯 wink~

最近的天氣也真是的,白天熱個半死 但傍晚卻稀里嘩啦下大雨……
那麼熱的天氣 又想要打發時間 最好的方式就是--> 游泳+ SPA((只要過了20歲的女性一定會愛

我們學校的體健中心設備還很新,再加上維護得不錯,除了游泳池、SPA池外還可以做桑拿唷
是不是很好,一學期就醬要了我台幣500吖 :'(((

這次的重點是介紹我做SPA的泳衣,最近都變胖了 所以不太敢穿bikini下水((羞愧中
所以介紹這款連身式的bikini除了可以遮掩肉肉的小腹 還可以顯得臀部很翹。


出發前去游泳咯!必備裝備:小毛巾 沐浴乳 去角質的浴鹽(也是我的重頭寶貝)
如果像我一樣直接泳衣內穿,一·定·要·記·得·帶·內衣褲!!!!
由於出門前已經洗頭了 所以不再帶洗髮水



泳裝自拍ONE 
她是我大二從馬來西亞帶過來的 湊巧顏色是夏天流行的熒光藍+桃紅
是不是正如我說的 很顯現臀部線條呢
裡面有保護墊唷 所以不用怕走光((我真的不是激突 >///<



自拍TWO
我原本的小腹更加誇張 但是這款泳衣已經幫我修飾了
雖然側面看來有點低 但也沒走光


將將 是TRIUMPH的哦
超推薦 因為她有點挖背設計 
加上內裡的防護墊 縫紉技術真的精細
就算有用動作很大也不需要擔心走光問題
(我忘了拍下來 下次再補上好了)



洗手間鏡子髒髒的 有水印 所以我把它弄成朦朧效果
順便讓大家看看背面 就知道我沒有在誇張啦XDDD



做完SPA後皮膚真的好好 
而且泡完SPA我還去桑拿誒 
一上來馬上自拍 就是覺得皮膚真的有差

BTW 其實這陣子一直熬夜準備期末考 但是泡SPA後 
效·果·非·常·好!!!!!
我的素顏真的好可怕



這一款去角質超·好·用!!!!
只可惜,她是我從曼谷帶回來的寶貝--TEA COLLECTION
味道是香香的蘋果味
一直很節儉的使用 深怕太浪費 以後就用不到了

我喜歡她的原因是,使用之後不太會像一般去角質辦 有黏黏的蠟感
使用後真的是 皮膚滑滑的 
我心想:一般上我們去做SPA店面都會幫我們去角質 
於是就趁泡完SPA後 自己弄一弄吧 免錢的嘛((竊笑





最後還不忘自拍我今天的夏天造型 
帽子真的是好物!
讓整體看起來有低調感 雖然根本沒人會注意我 哈哈
但是帽子可以遮擋可惡的陽光嘛


最後 用一張我環保袋上的SUMMER歡迎這個夏季 <3 nbsp="" p="">
xxx by N.

P.S 小心機 附上我寒假渡假的比基尼照片 真的好懷念紙片人的身材


I will get it back.
night.